Aikuisten harrasteluistelu

Aikuisten alkeet

Tähän ryhmään voit tulla, vaikka et olisi koskaan ollut luistimilla tai edellisestä kerrasta olisi kulunut jo vuosia. Alkeisryhmässä opitaan taitoluistelun perustaitoja ja hiotaan jo opittua ryhmän taitotason mukaan. 

Aikuisten alkeistunneilla lähdetään liikkeelle luistelun perusasioista: opetellaan kaatumaan oikein, luistellaan eteen- ja taaksepäin sekä opitaan kaariluistelua ulko- ja sisäkaarella. Tule mukaan matalla kynnyksellä!

Tiistaisin
Salmisaaren jäähalli, Energiakatu 5
klo 17.30–18.15

(Samalla jäällä luistelee lasten luistelukoulun ryhmä. Tämä on oiva tilaisuus yhdistää perheen harrastusaikataulut!) 

Mikäli sinulta jää joku harjoituskerta väliin, voit käydä korvaamassa tunnin sunnuntaisin Herttoniemen jäähallilla (Abraham Wetterintie 1) klo 11.30–12.15 englanninkielisessä luistelukoulussamme.

Aikuisten alkeisjatko

Alkeisjatkon tunneilla harjoitellaan muun muassa askeleita ja liukuja sekä hyppyjen ja piruettien alkeita. Tuntien sisältöä muokataan osallistujien taitotason ja toivomusten mukaisesti.

Torstaisin
Hernesaaren jäähalli, Hernematalankatu 6
klo 17.30–18.15

(Samalla jäällä luistelee lasten luistelukoulun ryhmä. Tämä on oiva tilaisuus yhdistää perheen harrastusaikataulut!) 

Mikäli sinulta jää joku harjoituskerta väliin, voit käydä korvaamassa tunnin tiistaisin Salmisaaren jäähallilla aikuisten alkeistunnilla klo 17.30–18.15.

Aikuisten jatko (edistyneet)

Edistyneiden aikuisten jatkoryhmässä harjoitellaan askeleita, hyppyjen ja piruettien alkeita sekä liukuja osallistujien taitotason mukaan. Ennen jäätä on puolen tunnin oheisharjoitus, jossa lämmitellään ja tehdään luistelua tukevia harjoitteita. Tervetuloa mukaan hiomaan taitojasi ja oppimaan uutta!

Lauantaisin
Salmisaaren jäähalli, Energiakatu 5
Klo 13.30–14.00 oheisharjoitus
Klo 14.15–15.00 jääharjoitus

Mikäli sinulta jää joku harjoituskerta väliin, voit käydä korvaamassa tunnin tiistaisin Salmisaaren jäähallilla aikuisten alkeistunnilla klo 17.30–18.15 tai torstaisin Hernesaaren jäähallilla alkeisjatkotunneilla klo 17.30–18.15.

Aikuisten tunneilla ei ole varsinaista ikärajaa, mutta toivomme kuitenkin, että osallistuja on täyttänyt 15 vuotta.

Hinnat

Aikuisten alkeet
190 € / kevätkausi, 15 kertaa (9.1.–16.4.)

Aikuisten alkeisjatko
180 € / kevätkausi, 14 kertaa (11.1.–18.4.) Huom. kiirastorstaina 28.3. ei tuntia.

Aikuisten jatko
280 € / kevätkausi, 14 kertaa (13.1.–20.4.) Huom. pääsiäisviikonloppuna 30.3. ei tuntia.

Poissaolot on mahdollista korvata muissa aikuisten harrasteryhmissä. Kausimaksun lisäksi laskutetaan HSK:n kauden 2023–2024 jäsenmaksu 30 € (voimassa 1.4.–31.3.) kerran kaudessa.

Aikuisille on tarjolla myös kymmenen kerran kortteja:

Alkeet ja alkeisjatko 150 € / 10 krt
Jatko 235 € / 10 krt

Jos haluat ostaa kymmenen kerran kortin, otathan yhteyttä toimistoon ([email protected]).

Aikuisten ryhmän maksuja voit maksaa liikuntaseteleillä (muistathan olla tällöin toimistoon yhteydessä).

Lisäksi uusien luistelijoiden tulee hankkia STLL:n (Suomen Taitoluisteluliitto) harrastajan luistelupassi (voimassa 1.5.–30.4.) – joko vakuutuksellinen harrasteluistelupassi 62 € tai vaihtoehtoisesti vakuutukseton harrasteluistelupassi 32 € ja oma tapaturmavakuutus, joka kattaa luisteluharrastuksen.

Lisätietoja ja ohjeet passin hankkimiseen STLL:n sivuilla

Muodostelmaluistelun harrasteryhmä Vintaque

Haluatko harjoitella muodostelmaluistelua, mutta kilpaileminen ei kiinnosta? Tutustu Vintaqueen!